меню рациона
«vegan»
  • 1 день
  • 2 день
  • 3 день
  • 4 день
  • 5 день
  • 6 день
  • 7 день
  • 8 день
  • 9 день
  • 10 день
Завтрак
190г., 327 ккал

Пост Блинчики кукурузные с соусом клубничным 150/40

190г., 327 ккал
Б-7.3г., Ж-14.6г, У-39.6г.

Второй завтрак
150г., 58 ккал

Груша на пару в малиновом сиропе 150

150г., 58 ккал
Б-0.5г., Ж-0.3г, У-13.2г.

Обед
298г., 214 ккал

Пост Суп пюре из чечевицы розовой с гренками

298г., 214 ккал
Б-7.6г., Ж-10.6г, У-21.6г.

Обед
200г., 259 ккал

Фунчоза по -корейски 200 г

200г., 259 ккал
Б-1.6г., Ж-10.9г, У-41.7г.

Полдник
150г., 170 ккал

Картофельный салат с маслинами и перцем 150

150г., 170 ккал
Б-2.5г., Ж-9.5г, У-18.3г.

Ужин
250г., 341 ккал

Каша гречневая с грибами и луком

250г., 341 ккал
Б-11.5г., Ж-11.6г, У-50.5г.

* В рационе допускаются отклонения калорийности
в 100-200 Ккал
Оформление заказа
Авторизируйтесь или пройдите регистрацию для начисления кэшбека на ваш счет
5 400 р.
900 р/день
6 900 р.
1 150 р/день
8 100 р.
1 350 р/день
3 000 р.
600 р/день
3 750 р.
750 р/день
7 500 р.
1 500 р/день

Начислнные баллы действуют в течении 30 дней.
меню рациона
«vegan»
  • 1 день
  • 2 день
  • 3 день
  • 4 день
  • 5 день
  • 6 день
  • 7 день
  • 8 день
  • 9 день
  • 10 день
Завтрак
190г., 327 ккал

Пост Блинчики кукурузные с соусом клубничным 150/40

190г., 327 ккал
Б-7.3г., Ж-14.6г, У-39.6г.

Второй завтрак
150г., 58 ккал

Груша на пару в малиновом сиропе 150

150г., 58 ккал
Б-0.5г., Ж-0.3г, У-13.2г.

Обед
298г., 214 ккал

Пост Суп пюре из чечевицы розовой с гренками

298г., 214 ккал
Б-7.6г., Ж-10.6г, У-21.6г.

Обед
200г., 259 ккал

Фунчоза по -корейски 200 г

200г., 259 ккал
Б-1.6г., Ж-10.9г, У-41.7г.

Полдник
150г., 170 ккал

Картофельный салат с маслинами и перцем 150

150г., 170 ккал
Б-2.5г., Ж-9.5г, У-18.3г.

Ужин
250г., 341 ккал

Каша гречневая с грибами и луком

250г., 341 ккал
Б-11.5г., Ж-11.6г, У-50.5г.

* В рационе допускаются отклонения калорийности
в 100-200 Ккал
Количество приборов
Заказать обратный звонок
Вопрос к специалисту
Вопрос к диетологу