меню рациона
«Баланс»
  • 1 день
  • 2 день
  • 3 день
  • 4 день
  • 5 день
  • 6 день
  • 7 день
  • 8 день
  • 9 день
  • 10 день
  • 11 день
  • 12 день
  • 13 день
  • 14 день
  • 15 день
  • 16 день
  • 17 день
  • 18 день
  • 19 день
  • 20 день
  • 21 день
  • 22 день
  • 23 день
  • 24 день
  • 25 день
  • 26 день
  • 27 день
  • 28 день
  • 29 день
  • 30 день
Завтрак
150г., 191 ккал

Омлет с куриной грудкой и томатами

150г., 191 ккал
Б-17.2г., Ж-12.3г, У-3.4г.

Второй завтрак
250г., 337 ккал

Булгур с печеными овощами

250г., 337 ккал
Б-9.5г., Ж-15.2г, У-40.3г.

Обед
300г., 486 ккал

Митболы из оленины с киноа и грибным соусом

300г., 486 ккал
Б-27.8г., Ж-18.6г, У-40г.

Полдник
170г., 198 ккал

Салат с кальмарами и овощами с соусом песто

170г., 198 ккал
Б-12.4г., Ж-13.6г, У-6.2г.

Ужин
300г., 712 ккал

Бефстроганов из говядины с рисом Жасмин

300г., 712 ккал
Б-36.7г., Ж-36.4г, У-59.2г.

* В рационе допускаются отклонения калорийности
в 100-200 Ккал
Оформление заказа
Авторизируйтесь или пройдите регистрацию для начисления кэшбека на ваш счет
5 400 р.
900 р/день
6 900 р.
1 150 р/день
8 100 р.
1 350 р/день
В разработке
 
3 750 р.
750 р/день

Начислнные баллы действуют в течении 30 дней.
меню рациона
«Баланс»
  • 1 день
  • 2 день
  • 3 день
  • 4 день
  • 5 день
  • 6 день
  • 7 день
  • 8 день
  • 9 день
  • 10 день
  • 11 день
  • 12 день
  • 13 день
  • 14 день
  • 15 день
  • 16 день
  • 17 день
  • 18 день
  • 19 день
  • 20 день
  • 21 день
  • 22 день
  • 23 день
  • 24 день
  • 25 день
  • 26 день
  • 27 день
  • 28 день
  • 29 день
  • 30 день
Завтрак
150г., 191 ккал

Омлет с куриной грудкой и томатами

150г., 191 ккал
Б-17.2г., Ж-12.3г, У-3.4г.

Второй завтрак
250г., 337 ккал

Булгур с печеными овощами

250г., 337 ккал
Б-9.5г., Ж-15.2г, У-40.3г.

Обед
300г., 486 ккал

Митболы из оленины с киноа и грибным соусом

300г., 486 ккал
Б-27.8г., Ж-18.6г, У-40г.

Полдник
170г., 198 ккал

Салат с кальмарами и овощами с соусом песто

170г., 198 ккал
Б-12.4г., Ж-13.6г, У-6.2г.

Ужин
300г., 712 ккал

Бефстроганов из говядины с рисом Жасмин

300г., 712 ккал
Б-36.7г., Ж-36.4г, У-59.2г.

* В рационе допускаются отклонения калорийности
в 100-200 Ккал
Количество приборов
Заказать обратный звонок
Вопрос к специалисту
Вопрос к диетологу