О пользе и недостатках капустной диеты
30 декабря 2017
Организм человека может накапливать килограммы по нескольким причинам. В любом случае, чтобы снизить массу тела, добиться желаемого результата и избавиться от лишнего веса, стоит увеличивать физические нагрузки и сокращать количество потребляемых ежедневно калорий.
Восточная диета: недостатки и преимущества
30 декабря 2017
Восточная диета, авторы которой утверждают, что за несколько дней можно избавиться до четырех килограммов, отличается довольно строгим ограничением допустимых продуктов и их калорийности.
Творожная диета
30 декабря 2017
Одним из полезных и популярных продуктов, который присутствует практически у каждого в рационе, является творог. Его полезные свойства известны издавна. Творог включается в рацион больных сахарным диабетом, тем, кому диагностирован атеросклероз сосудов, болезни печени. Кроме того, творог благодаря своим свойствам может стать хорошим средством для похудения.
Болгарская диета
30 декабря 2017
Болгарская диета, как утверждает ее автор Петр Димков, является эффективным методом избавления от нескольких лишних килограммов. Соблюдение правил диеты, по мнению ее автора, позволяет сбросить от 2 до 10 килограммов, в зависимости от длительности, которая может составлять от четырех дней до двух недель.
Шоколадная диета
28 декабря 2017
Очень нестандартный способ похудения предлагают авторы шоколадной диеты. Основным продуктом, который составит рацион в течение семи дней, а именно столько длится шоколадная диета, становится шоколад. Как утверждают авторы этой диеты, в течение всего семи дней можно избавиться от 6-7 килограммов.
Молочная диета
28 декабря 2017
Молочная диета - популярная, ее основу составляет молоко. Такой способ избавиться от нескольких лишних килограммов основан на употреблении только молока. Данная монодиета, как утверждают ее авторы, позволяет за несколько дней избавиться от одного до трех килограммов.
Голливудская диета
27 декабря 2017
Название «голливудская» диета говорит о том, что она пользуется популярностью у мировых звезд. Благодаря ей многим знаменитым людям удается сохранять форму на протяжении долгих лет. Одним из плюсов такой диеты является ее простота.
Водная диета
27 декабря 2017
Авторы водной диеты утверждают, что для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно не есть, а пить. Именно водная диета, по мнению ее авторов, позволяет не только похудеть, но и очистить организм от скопившихся токсинов, вредных веществ, которые часто становятся причиной проблем со здоровьем.
Диета на сухофруктах: преимущества и недостатки
27 декабря 2017
Диета, основу которой составляют сухофрукты, пришла к нам из Италии. По мнению ее авторов, соблюдение нескольких правил позволит не только избавиться от нескольких килограммов, но и обеспечить свой организм большим количеством витаминов и микроэлементов, которыми так богаты сухофрукты.
Овсяная диета
27 декабря 2017
Многие женщины выбирают овсяную диету для того чтобы, избавиться от нескольких лишних килограммов. Ее правила довольно просты и помогают быстро похудеть. Кроме того, овсяная диета является доступной практически каждому, ведь главный ее компонент стоит очень недорого.
Перейти к странице
Показывать по