Плюсы правильного питания
20 декабря 2018
Современные учёные многого добились и в освоении ближнего космоса, и в создании хранилищ для колоссальных объёмов информации, но никакие передовые технологии не способны повлиять на процесс старения и подчинить организм человека своим, удобным для него, правилам. До сих пор он остаётся, едва ли ни самой большой, загадкой и тайной для современного учёного мира.
Питание современного человека
20 декабря 2018
Чтобы здоровье поддерживалось на нужном уровне, а красота не исчезала – требуется соблюдать правильное питание. С его помощью сохраняется оптимальная жизнедеятельность организма. Продукты, которые употребляются человеком, влияют на общее самочувствие, на настроение, на способность заниматься различными делами, на уровень усталости и бодрости. К сожалению, современные условия жизни таковы, что не всегда находится время следить за качеством употребляемых продуктов и частотой их приемов. Поэтому люди часто ищут заведения быстрого питания, которые предлагают фастфуд и другую сомнительную пищу, которая вовсе не несет пользу организму.
Меню правильного питания на каждый день для похудения с рецептами
20 декабря 2018
Каким должно быть меню правильного питания на каждый день и как его правильно составить? Сегодня наша компании General Food, которая занимается разработкой, готовкой и доставкой вкусных и здоровых рационов, поделится с вами полезной информацией.
Как принимать спортивное питание для похудения
20 декабря 2018
В современном мире много людей, которые страдают проблемой лишнего веса. Есть определенные причины, которыми она вызвана. Например, образ жизни с малой подвижностью, всеобщая компьютеризация, что позволяет находиться 8 и более часов в положении сидя.
Вегетарианское питание для спортсменов
20 декабря 2018
Регулярно начинает повышаться мода на вегетарианство. И когда она достигает своего пика, то вегетарианцами резко становятся широкие аудитории людей. Однако мода на вегетарианство, как и на все другое, постепенно снижается. Проходит пара лет, а иногда и меньше, как вегетарианцы срываются, и вот им уже не жалко животных, они начинают вносить в свое меню котлеты, сосиски и прочие продукты животного происхождения. 
Бутерброды в правильном питании
20 декабря 2018
Что такое бутерброд? Если переводить дословно, то бутерброд – это хлеб с маслом. Помимо этого названия можно услышать и другое – сэндвичи, но по сути, это одно и то же. Бутерброд является лишь перекусом, но не основным блюдом.
Блюда для спортсменов на каждый день
20 декабря 2018
Любой человек знает, что спортсмены от обычных людей почти ничем не отличаются, то есть они так же пьют, едят, спят и, разумеется, работают. Однако все же некоторые отличия у спортсменов есть, например, их жизненный уклад. Они всегда обязаны придерживаться своего режима, проводить регулярные тренировки и питаться по определенным правилам. Но давайте разберемся, насколько сильно отличается меню обычного человека от меню спортсменов. Итак, перейдем к главным правилам питания у людей, занимающихся спортом.
Сервис доставки еды
9 декабря 2018
Тема подсчёта калорий всегда и у всех на слуху. Иногда требуется отвлекаться от привычных тем и узнавать еще некоторые новые и интересные факты. Один из них – это сервис доставки питания. В данной статье рассказывается кем составляется комплексное меню и что в него входит, зачем придумывают несколько его вариантов. Также вы получите много других ответов на интересные вопросы. Но обо всём по очереди.
Эффективная диета без вреда для здоровья
9 декабря 2018
Начиная борьбу с лишним весом, многие люди задаются вопросом: а не опасно ли применение различных диет для здоровья? Кто-то скажет, что это безвредно, а кто-то считает, что любая диета это стресс для организма. Оба этих мнения будут верны. Ведь большинство диет основаны на отказе от определенных продуктов. Кроме того приходится полностью пересмотреть свой рацион и режим питания.
Чем питаться чтоб похудеть
9 декабря 2018
«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – наверное, эту шутливую фразу каждый человек, хоть раз в жизни да слышал. Действительно, проблеме лишнего веса уделяется очень много сил, времени и даже денег, однако многие действия не приносят желаемого, а главное, продолжительного результата. Что же делать в таком случае? Перестать есть, или перейти на огурцы и листья салата, или всю жизнь не слезать с диет?
Перейти к странице
Показывать по