выбери свой рацион

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

Почему сбалансированное питание полезно для здоровья?

Сбалансированное питание полезно, потому что содержит в себе правильное соотношение поступающих с пищей питательных элементов (минеральных веществ, витаминов, белков, жиров, углеводов), что способствует здоровому функционированию всех систем организма (желудочно-кишечной, эндокринной, иммунной…). Сбалансированное питание способствует равномерному и безопасному для здоровья снижению лишнего веса, за счет содержания необходимого количества моно- и полиненасыщенных жиров, что в свою очередь снижает риск сердечно - сосудистых заболеваний.  В сбалансированном рационе питания всегда присутствует нужное количество овощей и фруктов, которые обеспечивают организм минеральными веществами и витаминами, а также способствует поступлению необходимого количества пищевых волокон в организм, что помогает работе кишечника и снижает уровень холестерина в крови.  А равновесие в сбалансированном рационе питания между энергией, поступающей с пищей и затратами энергии за сутки способствует сохранению сил в течение дня.

Что Такое КБЖУ?

К - калорийность, или энергетическая ценность пищи, количество энергии, которое получает организм при полном её усвоении. И измеряется в килокалориях.

Б – белок, питательное вещ-во, отвечающее за множество функций в организме, главной является строительная функция в организме. Содержится в любом продукте в определенном кол-ве. Измеряется в граммах.

Ж – жирные кислоты (жиры). Основная функция - поставка энергии. Эта функция – основная для жиров. Благодаря высокой энергетической ценности они являются наилучшим поставщиком «топлива». Запасы создаются благодаря депонированию в форме отложений. Измеряются в граммах.

У – углеводы. Основная функция – энергетическая. Являются источником моментальной энергии в отличии от жиров. Постоянно расходуются организмом для обеспечения энергией всех протекающих процессов и реакций в организме. Измеряются в граммах.

Как считает Калькулятор калорий?

Расчет калорий и остальных показателей осуществляется при помощи общепринятой формулы расчета показателей. Для более точного расчета необходимо вводить реальные данные (вес тела измеряется утром).

Как считает Калькулятор калорий продуктов?

Расчет происходит исходя из реальных данных КБЖУ на 1 грамм выбранного продукта, если вводится более 1 грамма, то расчет происходит простым умножением на вводимую единицу.

На сколько можно оформить минимальный заказ?

Минимальный заказ можно оформить на 2 дня, при этом общая сумма заказа будет отличаться от 2 дней внутри 6 дневного абонемента. При заказе на 2 дня вы так же можете изменить блюда в рационе согласно вашим вкусовым предпочтениям.

Можно ли менять блюда в уже заказанном абонементе?

Да, замена блюд возможна в определенные дни (за 2 дня до доставки). Замена блюд в уже оплаченном абонементе происходит через личный кабинет клиента.

Когда привезут еду?

Доставка блюд осуществляется один раз в два дня.

Сколько хранятся продукты?

Мы разработали уникальную упаковку блюд, которая позволяет сохранять блюда свежими и полезными на протяжении 4 дней.

Как я могу оплатить заказ?

Заказ можно оплатить онлайн на сайте, а так же картой при получении или наличными курьеру при первом получении рациона


Правильное питание без лишних хлопот!
УМНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ
Мы гарантируем сохранность блюд в течение 4-х дней без изменения вкусовых качеств
ВКУСНАЯ ЕДА
90% клиентов возвращаются к нам после первого заказа, потому что считают нашу еду вкусной
ОТБОРНЫЕ ПРОДУКТЫ
Наш шеф-повар лично проверяет каждую поставку и отвечает за качество блюд
Нас оценили уже более 1000 клиентов

Оставьте данные и мы свяжемся с Вами

Заказать обратный звонок
Вопрос к специалисту
Вопрос к диетологу


Введите ваше имя*
Ваш телефон*
Акция!!!
Подпишись на соц сети и получи подарок ко второму заказу


Введите ваше имя*
Ваш телефон*
Акция!!!
Подпишись на соц сети и получи подарок ко второму заказу